月刊（第1期）：刻意练习 • 1874's BLOG

每周总结提上日程

前段时间看到一个很棒的博客：Airing 的博客，终于让我坚定下来要写周刊/月刊/年刊的信心。

过去几个月，我用 Flomo 记录我所思所想的频率一直在减少。我一直都想尝试用 Flomo 对过往的想法定期总结，但总觉得没什么想法值得记录，再加上没有及时的正反馈、被别的事所耽误（容易被新鲜的事物所吸引到），这个想法就一直在被搁置。

无意中看到这位大佬的博客，让我觉得每周/月/年所想都是可以输出到博客的，而且就像漂流瓶一样，不知道哪一天就被我这样的读者看到然后深受启发，这是一件很酷的事，我也想坚持下去。

当然，我并不希望输出成为我的目的，博客/社交平台的分享对于我来说只是工具，是能及时提供正反馈的机制，是为了让我变的能坚持写周刊，回顾自己所思所想，迭代自己的工具。

我也想学习如何提升个人影响力，我将会把我的周刊同步发布到个人博客、微信公众平台、X，来提供更多的正反馈。

如此，刻意练习将成为我今年的主旋律。

微信公众号也改名为「Cody 不插电」，原本的名称「LetTTGACO」全称 Let The Things Go And Carry On，是我使用多年的 userID，但没什么识别性，不宜与传播。但我一时想不到好名字，就准备让 AI 帮我想想，没想到意外得到了一个蛮不错的博客名。

不插电” 通常用来比喻一种纯粹、自然、返璞归真的状态。

它源于 “Unplugged” 这个英文单词，最初是指不使用电子乐器演奏的音乐形式，例如不插电的吉他演奏。

如今，“不插电” 延伸到更广泛的语境中，可以用来描述：

在 “Cody 不插电” 这个公众号名称中，“不插电” 可以理解为：

这不正是我想表达出的状态，我很满意，感谢 GEMINI-1.5

Cody 也是我去到新公司之前用 AI 起的英文名（公司要求），也算是符合我对简单优雅的追求吧。

「不插电」对我就意味着要回归到书本中去，回归简单，关注内心，尝试从书中认识自己。

最近发现自己越来越爱喝「心灵鸡汤」了。看起来就像是变成了过去的自己最讨厌的样子，但确实只有我自己知道，这就是相信的力量。

过去的自己不相信那些所谓的心灵鸡汤，可以总结为3个原因：

但自从我去年相信了知识管理那一套理论体系，一个很有意思的现象就是。

以往我看都不看或者看不懂的书刊、文章中的心灵鸡汤，现在读起来会发现，好多言论都是知识管理体系中的某个环节或拓展。这会让我很轻松的联想到相关的知识点，然后加深印象或拓展边界，能非常通透地读下去并想到些什么。

而且也开始注意到身边的一些技术大佬/创业者都有类似的言论和感想，他们都在做同样酷的事情，这让我很开心。

开心的原因也并不是我好像活成了其他人的样子，而是我更加笃定这套体系会让我持续进步，重新认识自己，迭代自己是人生永恒的课题。

借用大佬的言论：自我是生物本能，本我是后天习得，超我是人生愿景。超我指导本我的塑造，遏止自我的无边扩散。

所以相信相信的力量，先相信自己，才能让别人相信自己。

无法回归到「不插电」状态的其中一个原因就是我这几个月疯狂写代码，给自己挖了一个又一个坑。

每天晚上 10 点回到家后就开始写代码，周末甚至能写到凌晨 5 点去，在佩服自己不要命的精神的同时，也同时意识到一个新的问题：我把其他学习计划落下了。我的读书计划、Flomo 记录、表达学院课程等等全部都被占用了。

近期听了「代码之外」Podcast 的听众来信：「如何平衡写代码和其他学习计划？」这一期。总算找到一点解决办法，也是为了让我能回归到「不插电」的生活，增加「刻意练习」的时间。

有时候并不是没时间执行其他学习计划，只是自己太在意完美了，总想着要有完整的一段时间才能开始读书、开始看课程视频。但无意中就增加了「开始做事」的压力，最终就导致一定不会开始这件事。哪怕只有 15 分钟，翻开书本，看上一页、一章都可以，甚至重复的内容都会有收获。
正反馈周期长的放在早上去做，正反馈周期短的放在晚上做。例如看书就是典型的正反馈周期很长，就可以在早上去做，哪怕只有 15 分钟。例如想看的视频/播客，开始的压力很小，用耳朵听就行，就可以放在晚上睡觉前看。

坚持是一份十分难得的信念，希望未来的一年可以持续「刻意练习」「不插电」，自我迭代。